domingo, 9 de febrero de 2014

El poder terapéutico de los blogs

Publicado el 26/09/2008 a 14:37
Por raulcelsoar

El poder terapéutico de los blogs 


Los pacientes que escriben sus amarguras, sus temores y sus luchas en los blogs en Internet saldrían beneficiados


Científicos y médicos sugieren que deberían ser complementos de los tratamientos habituales.



En los Estados Unidos se realizó un estudio demostró que los pacientes con cáncer que expresaban por escrito sus sentimientos antes de las terapias, se sentían mucho mejor en comparación con quienes no escribían.




Escribir un blog en primera persona evita el estrés de las situaciones traumáticas y esto se suma a la lista de otras herramientas como las cartas, los diarios personales y los cuentos terapéuticos.



Los beneficios se dan porque el sistema límbico del cerebro controla los instintos relacionados con la comida o el sexo. Los instintos están involucrados al bloquear. Se dispararía la dopamina , como ocurre al escuchar música o al correr. También la escritura de blogs estaría relacionada con la actividad de los lóbulos frontal y temporal, que controlan el lenguaje según informa el diario 
Clarín.



Y agregan que los blogs permiten que los pacientes liberen su angustia y, por si fuera poco, tiran abajo muchos de los mitos que circulan sobre el cáncer .